یک دلیل عجیب و کمتر گفته شده درباره ابتلا به آلزایمر

نشستن بیش از حد طولانی حتی اگر وقت کافی برای ورزش کردن گذاشته باشید، ممکن است مغز شما را کوچک کند و به بیماری آلزایمر بینجامد. یافته‌های یک بررسی جدید نشان داد افرادی که زمان بیشتری را صرف نشستن می‌کردند، بیشتر احتمال داشت که دچار زوال شناختی و تحلیل رفتن مغزی شوند... حتی اگر ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط توصیه شده در هفته را انجام می‌دادند. پژوهشگران می‌گویند این یافته‌ها نشان می‌دهد که رفتار بی‌تحرک یک عامل خطرساز مستقل برای بیماری آلزایمر است.